碱性体质怎么调理：碱性体质怎么治疗 2024-04-01 10:26:21 0 0 孔媛内分泌科副主任医师 北部战区总医院三甲 碱性身体的调理需要一个过程，可以通过食疗和药物治疗来进行调整。平常饮食注意多吃一些偏碱性的食物，多喝碱性离子水，少喝碳酸饮料，另外海藻类食品也可以适当的吃一些，不要吃太多含脂肪太多和淀粉太多的食物，会导致体质变成酸性体质，可以在医生的指导下服用一些益生碱，可以有效改善碱性体质，平时的时候要坚持体育锻炼，保持良好的心情，不要吸烟、喝酒，不要吃宵夜。 收藏（0）