土豆粉的热量:土豆粉热量 2024-03-31 20:54:13 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 土豆粉主要是用土豆淀粉制作而成的一种粉条,它的热量比较高。每100克土豆粉之中含有300大卡左右的热量,是一种味道非常鲜美、口感爽滑的食材。从营养学的角度来讲,这种土豆粉之中的蛋白质、糖分含量都比较丰富,还有大量的维生素b1、维生素b2、维生素b6,可以有效的营养神经,预防口腔溃疡,还可以补充身体所需要的钾离子、钠离子、镁离子等多种矿物质,能够促进新陈代谢。 收藏(0)