补气血中药配方：补气补血最佳中药配方

• 彭艳治未病科主任医师

  黑龙江中医药大学附属第一医院三甲

气血是人体生命活动最基本的营养物质，气血亏虚出现肢体倦怠，乏困无力，头晕目眩，面色不华，心慌气短，失眠多梦等。
具有补血的代表性方剂有四物汤，其组成为当归，川穹，白芍，熟地。气血双补有当归补血汤，黄芪，当归，八珍汤，党参，白术，茯苓，甘草，川芎，白芍，熟地等。
具体的用量应该在专业医生的面诊下综合评估。中成药具有补气血的，有复方阿胶浆，益气养血口服液，健脾生血颗粒，归脾丸，贞芪颗粒等。食疗上具有补气血的食物有红枣，桂圆，莲子，红糖，枸杞，花生米，猪肝，瘦肉，菠菜，当归生姜羊肉汤等。

---