刮痧的方法：刮痧方法 2024-03-30 16:51:48 0 0 张伟疼痛科主治医师 河北医科大学第三医院三甲 刮痧前首先要选择刮痧工具，一般用银质刮痧板或犀牛角刮痧板，银质刮痧板多用于婴幼儿刮痧。刮痧前在需要刮痧的部位涂抹适量刮痧油，以减轻摩擦阻力，刮痧时经常选用的经络一般为背部的足太阳膀胱经，在后正中线两侧旁开1.5寸处。刮痧的方向由上向下为泻法，由下往上为补法，一般用泻法较多，刮痧时要顺着皮肤与肌肉的走行方向，力度不要太大，皮肤泛红微微出痧即可。 收藏（0）