小孩的食谱：儿童食谱大全 2024-03-26 01:57:01 0 0 黄剑儿科副主任医师 义乌市中医医院三甲 孩子的饮食，家长一定要多下功夫，尽量做到饮食品种多样化，营养均衡化，多给孩子吃富含蛋白质的食物，能够提高孩子免疫力，比如说每天早晨可以给孩子煮一个鸡蛋，然后给孩子喝一杯牛奶，或者可以给孩子熬些小米山药粥，鸡蛋羹。午餐可以给宝宝做米饭，用西兰花炒瘦肉，西红柿炒鸡蛋，紫菜虾仁汤，晚餐可以给孩子做些容易消化的食物，比如说面条，小馄饨。 收藏（0）