血糖多少为正常：正常血糖多少是为正常

• 李广田急诊科副主任医师

  哈尔滨市第五医院三甲

静脉血空腹血糖在3.9—6.1mmol/L为正常值，餐后血糖在3.9—7.8mmol/L均为正常。对于正常人，血糖能控制在一个较好的范围，对于糖尿病患者以及空腹血糖调节受损的患者来说，血糖达到6.1mmol/L的时候，尤其是空腹血糖达到6.1mmol/L的时候，基础胰岛素的分泌就会减低50%，非常不利于血糖的平稳，基础血糖控制不好，餐后血糖也很难达标。
据2021年4月19日，《中国2型糖尿病防治指南（2020版）》专家共识所致，基础血糖的控制是控制血糖的基础。对于糖尿病的患者来说，应该从饮食、运动以及药物综合方面来进行管理和治疗，尤其是空腹血糖一定要控制好。患者以及正常人都应该进行糖尿病饮食，并且餐后要进行适量的餐后运动，均有利于空腹和餐后血糖的平稳，这样才能够保持机体的代谢正常，对于糖尿病人每三个月，也要查一下糖化血红蛋白，有利于观察血糖的平均水平，来指导控制血糖的用药。

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