孕妇能吃南瓜子吗:孕妇能吃南瓜子吗 2024-04-17 15:58:47 0 0 赵晓东妇产科主任医师 北京医院三甲全国第60 孕期可以吃南瓜子,但一定要少吃。南瓜子属于坚果类,含有一定的油脂,尤其是磷脂可以促进胎儿神经细胞发育,对胎儿有一定帮助。但是孕期一定要少吃坚果类,如果吃多了会在体内转化成糖,导致孕妇血糖升高甚至糖尿病。即使没有糖尿病也会使血糖偏高,导致胎儿分泌胰岛素增多,进而造成胎儿偏大甚至巨大儿,显著增加难产和剖宫产的风险。所以孕期可以适当吃南瓜子等坚果,但一定要少吃。 收藏(0)