西瓜有什么营养：西瓜的营养 2024-04-14 17:02:00 0 0 张立辉消化内科副主任医师 日照市中医医院三甲 西瓜具有解暑热，利尿，降血压，美容养颜的功效。西瓜中含有糖类，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素B12，维生素C，镁，磷，钾等微量元素。西瓜尤其适合喝醉酒的人，高血压，烦渴，口疮及养颜美容的人食用。西瓜最好与盐一起食用，能起到维持人体酸碱平衡的作用，还可以与胡萝卜同食，有助于改善皮肤干燥与粗糙的问题。 收藏（0）