系统脱敏法：系统脱敏法 2024-03-31 20:08:38 0 0 卢和丽心身医学科副主任医师 南昌大学第二附属医院三甲 系统脱敏疗法（交互抑制法）是临床上在恐惧症患者中应用最多的治疗方法之一，当然这一方法在口吃、性功能障碍和强迫症患者中也可应用。它主要是当患者出现焦虑、恐惧刺激的时候，该患者做出抑制焦虑和恐惧的反应（如：放松训练等），让患者逐渐消除焦虑或恐惧情绪，不再对有害的刺激产生反应。该方法首先会建立恐惧或焦虑的等级层次，再将学会的放松训练的方法应用于不同等级层次的情景中，最后摆脱对特定情境的恐惧。 收藏（0）