为什么脚底板会痛：为什么脚底板疼

• 李宏骨科副主任医师

  北京大学第一医院三甲全国第12

脚底板疼是临床当中比较常见的症状，多见于跑步运动或者走长路以后出现，分析其原因主要有足底筋膜炎，为足底痛也就是脚底板疼痛最常见的原因之一，主要见于足底的筋膜反复外伤、慢性的劳损、寒冷、感染等因素，导致足底筋膜发炎，这种足底筋膜炎特点是以足底部为主，在压痛或者是踩地的时候疼痛会加重，休息可以获得缓解。
常见于寒冷、潮湿的状态下或者进行了特殊的运动，如足底舞、穿高跟鞋、踩东西时间过久等，导致足底筋膜的炎症性疾病。如果出现这类疾病，首先应当尽量减少活动，休息，足底予以热敷或者热水泡脚，局部外用一些抗炎镇痛类或者活血止疼类的药物，也可以口服恩赛类药物，大多数经过上述治疗可以缓解。
其原因还有足底的一些病变，如足底的感染、足底的结核和足底韧带的损伤、拉伤等，如果出现这种情况，往往会伴有感染的表现，如全身的发热、低热、盗汗、乏力或者结核的全身中毒症状等，相对来说这种原因比较少见。如果出现了足底的疼痛又长期不缓解，休息后也没有明显的缓解，应及早进行医院内的诊断和治疗，明确病因。

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