春节用药安傲霸九州星辰全指南:建议给家庭药箱大扫除

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摄生之道网导读:春节降临  ,作息和饮食构造改动等  ,会对用药的患者发生良多影响  。为此 ,本报专访北京年夜学第三病院药剂科主管药师刘维和首都医科年夜学附……

春节降临  ,作息和饮食构造改动等  ,会对用药的患者发生良多影响 。为此  ,本报专访北京年夜学第三病院药剂科主管药师刘维和首都医科年夜学隶属北京向阳病院药剂科主管药师张征为您辨别从节日时期饮食、寓居、出行等方面 ,引见服药该当留意的成绩  。

饮食:把稳减药效

春节少不了亲朋会餐 ,但是食品中有很多药物的“朋友”  ,它们或影响药效或增年夜副感化  。张征透露表现 ,服药的患者应对以下食物或饮风致外留意  。



抗生素  ,要戒酒  。服头孢类抗生素时期喝酒 ,能够影响酒精代谢 ,惹起双硫仑回响反映  。次要施展阐发为脸部发烧、面色潮红、头痛、恶心吐逆、焦躁不安等  。特殊是肝肾功用异常、年轻体弱患者  ,在停药后7天内喝酒也可发作不良回响反映  。因而  ,用药时期及停药后1周内都应阔别酒精 。若酒后呈现发热、咳嗽等传染症状  ,需用抗生素医治  ,也要提早和大夫阐明  ,以便选择适合品种  ,防止呈现风险  。除头孢类抗生素  ,甲硝唑、氯霉素等也可影响酒精代谢  ,服这些药物时期也应忌酒 。调味酒、酒心巧克力、藿喷鼻邪气水等  ,虽含酒精成份绝对较少  ,但被人体接收后  ,也能够惹起不良回响反映  ,所以也要留意  。

退热药  ,少吃甜 。春节集会  ,大师总少不了喝上一两杯汽水、果汁等甜饮料 。但市道市情上罕见甜饮料都添加了蔗糖等甜味剂 ,它们在人体内多会转化成葡萄糖和果糖 ,减慢胃排空速度  ,影响药物接收  。这对含扑热息痛(对乙酰氨基酚)成份的伤风、退热药物影响特别分明  。故伤风用退热药时 ,应少喝甜饮料 ,特别别用饮料送服药物并坚持油腻饮食  。另外  ,少量糖分还会让尿液酸化  ,使磺胺类抗菌药瑜伽视频教程如磺胺异恶唑、磺胺嘧啶等的消融度下降  ,接收变差  ,严重时能够会在尿液健康养生中呈现结晶  。

降压药 ,别太咸 。特别北方一些地域  ,过年常吃腊肉、腊肠等  。但这些腌肉类食品中含盐较高 ,加上很多人做菜喜好多放盐  ,能够形成节日摄取盐过量  ,影响降压药结果  。因而  ,服用利尿剂、降压药、肾上腺皮质激素等药物的患者尽可能少吃腌制食品 ,以避免药效受损  。另外  ,维生素C、阿司匹林等常被制成泡腾片 ,其崩解剂碳酸氢钠或碳酸钠含钠 ,服药时期别吃太咸  ,以避免短工夫内摄取钠过量  ,损伤血管 。

降脂药 ,换换油  。服他汀等降脂药的患者  ,最好尽可能运用植物油  ,以避免影响药效 。别的  ,炸鱼块、茄夹是局部地域春节餐桌上常吃食物  ,但油炸类食品含油脂较高 ,能够影响他汀等降脂药的结果  ,因而应尽可能少吃  。

出行:备好三类药

春节时期  ,有些人会选择出游 。刘维提示  ,除要打包衣物 ,一些药物也必不成少 。

旅游途中人们极可能由于饮食不洁等呈现腹泻 ,可随身带些黄连素片  ,腹泻还会惹起少量水份丧失  ,这时候可喝些淡盐水  ,假如有前提  ,建议美体瘦身备一些口服补液盐  ,它能调理体内水电解质均衡  。普通状况下  ,服用时可依据仿单  ,每包用必然量温水冲调(约500毫升)  ,在腹泻严重的时分可屡次服用直至腹泻中止  。但需留意  ,服补液盐应遵医嘱和仿单  ,不成操之过急  ,如补液过快  ,肠道不容易接收  ,反而减轻腹泻  。若腹泻时伴随发热、吐逆等症状  ,建议顿时就诊 ,依据相干反省判别在大夫指点下用药  。

出行晕车是一件比拟败兴的事  ,这时候可备些晕车药如地芬尼多片、茶苯海明片、东莨菪碱贴片等 。此中地芬尼多片、茶苯海明片等口服药物普通需求在上车前半小时服用  ,服后30~60分钟可达最年夜疗效  ,感化年夜多可继续4~5小时 。东莨菪碱贴片是一种缓释剂型 ,释药迟缓  ,故凡是建议在动身前至多4小时贴于一侧耳后没有头发的枯燥皮肤上  ,搭车完毕后取下贴片  。普通状况  ,该药起效可继续3天 ,假如需求医治3天以上的工夫  ,则应弃去第一枚贴剂  ,另取一枚贴在另外一只耳后无毛发的枯燥皮肤处  。特殊需求留意的是  ,若东莨菪碱接触到眼睛时能够惹起一过性的扩瞳和目力恍惚  ,大师在接触过贴剂后要立刻用番笕和清水完全清洗双手  。服用晕车药后  ,不成随便追加服用  。但需提示的是  ,少数晕车药对儿童神经零碎发育都有必然影响  ,所以最好不要给儿童用  ,特别是7岁以下儿童  。大师可经由过程节制饮食、坚持透风、分离留意力等体式格局预防晕车  。胃肠功用欠好、肝肾功用较差、有眼病等非凡人群用药前最好征询大夫 。

另外 ,出游更轻易呈现摔伤等状况  ,可备些红花油、碘酒、创可贴等  。

除以上年夜少数人都要预备的药物外  ,哮喘患者等非凡人群  ,出行时期必然要遵医嘱备好如沙丁胺醇气雾剂等药物 ,以避免呈现疾病的急性发生发火 ,最好将药物随身携带  ,不要将它放外行李箱内  。

寓居:给药箱年夜打扫

新年到  ,清扫卫生辞旧岁  。首都医科年夜学隶属北京向阳病院药剂科主管药师张征透露表现  ,对小药箱的“年夜打扫”  ,能让全家的安康储藏更平安  。

起首  ,清算过时药  。除要细心检查药箱里每种药品的仿单  ,检查其消费日期和保质期 ,是不是过时外  ,还要留意察看其是不是变色、变味或外形发作改动  。一旦发现异常  ,建议实时清算 ,以避免用药时发作风险  。假如药片呈现变色、松懈、粘连、糖衣开裂等;胶囊呈现发黏、决裂等;年夜瓶液体药物呈现分层、沉淀、异味等 ,则多是蜕变了  ,不成持续服用  。关于口服片剂、胶囊等  ,可先将包装盒毁坏  ,避免被人再次运用 ,然后把药品从内包装中抠出  ,放在纸袋或塑料袋中  ,投入不成收受接管的渣滓桶中  。液体药物  ,如眼药水、外用药水、口服液等  ,可将外面的液体辨别倒入下水道冲走  ,留意不要稠浊 。

其次  ,更新药种类类  。家庭成员身体情况和时节转变 ,都影响药品储藏的需求  ,应依据状况更新药物品种  。春节时期 ,走亲访友勾当增多  ,饮食不纪律  ,身体反抗力降落  ,易惹起伤风发热等疾病  。此时  ,可以备一些伤风药如银翘解毒片等  ,解热镇痛药如对乙酰氨基酚等  。有孩子的家庭还应在大夫指点下弥补儿童公用的伤风药、退烧药等 。慢性病患者有需要在年前到病院随诊  ,让大夫依据状况调剂一下用药  ,如高血压、心脏病患者过节时会心情动摇等轻易犯病  ,可提早到病院反省  ,再遵医嘱预备药物如速效救心丸、硝酸甘油等  ,以避免呈现心梗等急症  。

最初 ,归类摆放  。清算药箱时应将药品归类 ,分隔摆放  ,例如外用药和内服药 ,成人药和儿童药都要分隔放 ,以避免取错  。最好选用带有隔绝距离的小药箱  ,以便对分歧品种的药品停止分类  。最好将药箱放在儿童够不到的中央  ,以避免误服 。

文娱:最忌漏服药

节日时期 ,文娱勾当较多  ,这时候仍该当记得提示本人按时服药  。

假如在家  ,患者可备些便笺 ,下面写上提示吃药的工夫和剂量  ,贴在冰箱、药箱上等显眼中央  。外出时 ,可备一个小药盒 ,将所需服用的药物顺次数和剂量分装  ,有前提患者可用带提示功用的电子药盒 ,或用手机等设定闹铃 ,提示本人按时吃药  。同时  ,一同文娱的亲朋 ,要留意提示患者按时服药  。

另外  ,有些白叟置信"过年不服药"的说法  ,即便得了病也回绝吃药  ,局部高血压等慢性病患者常私自停服几天药  ,以祈盼新年安康 ,却不知这反而会招致疾病好转或反弹 。

若遗忘吃药  ,可依照以下几点辨别处置惩罚  。1 。普通状况下 ,假如发现漏服工夫处于两次用药距离一半内  ,可按单次用量补服  ,不需求剂量加倍;若超越其间隔一半以上  ,普通不需再补  。2  。不是一切药物漏服都要补  ,有时需依据详细状况处置惩罚 。如三餐前服用的短效磺脲类或格列奈类降糖药 ,凡是漏服以后不需再补;抗菌药该当一天三次服用  ,若半夜忘服  ,则在晚饭时再服单次剂量便可  ,第二天仍依照惯例剂量一天三次服用  。